线上教学心理调适方法
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守护讲台后的光——教师焦虑抑郁的识别与自我调适却忘了关照自己的内心。如何察觉情绪变化,减少职业内耗,重建稳定节奏?科普视频《守护讲台后的光——教师焦虑抑郁的识别与自我调适》结合临床知识与一线教学实景,依据权威调研剖析教师三大情绪压力来源,梳理四类焦虑抑郁预警信号,介绍四款简易心理调适方法。通讯员:湖南省后面会介绍。
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来凤一中:暖心护航高考 全力做好备考保障心理调适、后勤服务多方面细化举措,全方位护航高三学子备战高考。连日来,来凤县第一中学高三年级备考氛围浓厚,全体学生专注刷题复盘、梳理考点。学校科学统筹备考节奏,教学组优化冲刺复习方案,各科教师全程在岗,帮助学生查漏补缺、巩固所学,稳步提升备考质量。“高考在即,小发猫。
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